Por mais estranha que pareça a pergunta, a resposta é sim!
Alguns alimentos como leite ou ovos, podem desencadear crises asmáticas. Outros, como a cebola e o alho, combatem a bronquite. E há ainda uma série de outros alimentos com impactos diretos no sistema respiratório e em sua imunidade.
Confira a lista.
*Alimentos que devemos AUMENTAR o consumo*
· Água
· Frutas como limão, laranja, tâmara e figo
· Hortaliças como agrião e rabanete
· Legumes como o nabo
· Cebola e alho
· Gérmen de trigo
· Mel
· Própolis
· Alimentos ricos em vitamina A
*Alimentos que devemos REDUZIR o consumo.*
· Leite e derivados
· Carnes
· Chás estimulantes
· Gorduras saturadas
· Sal
Em tempos de coronavírus, melhor alimentação é igual a maior imunidade e, quanto maior a imunidade, mais proteção para sua saúde e de sua família.
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Fontes: (1) https://www.conquistesuavida.com.br/noticia/quiabo-o-vegetal-ideal-para-combater-gripes-e-resfriados-veja-mais-beneficios_a3833/1 (2) O poder medicinal do alimentos/Jorge Pamplona Roger; Tatuí, SP: Casa Publicadora Brasileira,2006.